Mal wieder haben wir einen Lehrgang gut hinter uns gebracht, mal wieder musste Tonja zur Dopingkontrolle und mal wieder endete der Lehrgang mit einem Besuch bei McDonald’s: Pommes, Burgern und Chicken McNuggets, so richtigem Sportler-Essen halt. Doch immer der Reihe nach!
Angefangen hat nämlich alles mit den Sprint- und Laktattests mittwochs (Coco hat da noch eine Klausur geschrieben, kam deswegen erst donnerstags nach und konnte leider nicht dabei sein, die Arme!). Die Ergebnisse: Sprintzeiten enorm verbessert, Laktatwerte dagegen…mies! Schlussfolgerung: Zitat Anfang, mehr trainieren, trainieren, trainieren! Zitat Ende. (Übrigens Det war als Physio mit und ist den Laktattest auch mitgelaufen. Wir brauchen wohl nicht zu erwähnen, dass dabei ein richtig guter Wert raus kam…?!)
Ein weiteres Highlight (in wie weit die Tests allerdings Highlights sind, bleibt mal dahin gestellt…) war Tonjas und Cocos „C-Kader Taufe“. Die Aufgabe: dichtet ein Lied, tragt es vor und machte euch zum Affen, je mehr desto besser! Die Umsetzung: ein neuer Text zu Sidos „Mein Block“, Gangster-Outfit, eine gnadenlos gute Choreografie und ein Breakdance- Solo von Tonja! Herrlich!
Was ist sonst noch so passiert? Ach ja, auch wir sind vom Schneesturm nicht ganz verschont geblieben, die letzten zwei Tage war also hockeytechnisch nicht mehr viel los, stattdessen gabs halt Kraft-, Athletik- und Ausdauertraining…
Wie dem auch sei, jetzt sind wir also, mit einem Haufen neuer adidas- Klamotten und einem Ticket nach Irland in der Tasche, wieder zurück, freuen uns auf das erste offizielle Vereins-Feldtraining und werden natürlich auch nach Irland wieder berichten…
1 Kommentar:
Wie wärs, wenn ihr den "mein Block" Song am Freitag vorführt?
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