Ran ans Fett!

Nachdem am letzten Wochenende die ersten beiden Punktspiele anstanden, starteten wir diese Woche am Dienstag zu gewohnter Zeit ins Training.

Am Mittwoch hieß es dann: Ran ans Fett! Wir hatten einen Sponsorentermin von der DAK Gesundheitskasse. Auf dem Programm stand eine Messung von unserem Körperfett- und Muskelanteil, unseres Körpergewichts, des BMI und vielen anderen Werten. Die Messungen sorgten für allgemeine Erheiterung!:)

Danach legten wir wie mittwochs gewohnt eine Athletikeinheit ein, in der wir uns gegenseitig über den Platz Huckepack trugen, Linienläufe absolvierten oder uns zu zweit im Teufelsrad drehten bzw. fortbewegten.

Daraufhin ging es dann ab unter die warme Dusche, die wir bei den immer noch ziemlich eisigen Temperaturen gut gebrauchen konnten.

Am Ende dieses Abends stand dann ein Vortrag einer Ernährungsberaterin. In diesem Vortrag wurden Fragen geklärt, über die gemessenen Werte gesprochen und uns Empfehlungen für unsere Ernährung gegeben. 

Am Donnerstag trafen wir uns dann schon morgens zum Squash spielen in der Geschäftsstelle am Hans-Reschke-Ufer 5 um eine Stunde gegen den Ball zu hauen. Eine amüsante Abwechslung zum Hockey!:) Danach ging es dann zum vorgezogenen Stocktraining auf den Hockeyplatz.

Da der Lehrgang des A-Kaders aufgrund des Wetters zum MHC verlegt wurde, machten sich nach dem Training noch einige auf, um das zweite Testspiel der deutschen Mannschaft gegen Belgien zu schauen. Natürlich war es noch interessanter, da auch zwei Mädels aus unseren Reihen dabei waren: Tonja und Laura.:) Beide Spiele konnten mit 3:0 und 5:3 für die deutsche Mannschaft entschieden werden.

Nach der Woche freuten wir uns über ein spielfreies und verlängertes Wochenende an dem viele nach Hause zu ihren Familien fuhren und dort die Ostertage genossen!

Die Damenmannschaft wünscht euch allen ein schönes Osterfest und ein fröhliches Eiersuchen!:)

Bis dann,

eure Lulu:)

Letztes Wochenende in der Hinrunde – Jetzt kann das Punkte sammeln beginnen...

Nachdem wir am letzten Wochenende die ersten Trainingsspiele absolviert hatten, starteten wir diese Woche noch einmal mit einem Trainingsspiel gegen unsere MJB. In diesem Spiel lief es schon besser als zuvor und aus unseren Pressingsituationen konnten wir das ein oder andere Mal auch Kapital schlagen und somit Tore erzielen.

 

Mittwochs gab es pünktlich zum Eckentraining dann Regen aus gefühlten 1000 Eimern, sodass wir notgedrungen wieder einmal in die Halle ausweichen mussten. In der Halle wurden dann die üblichen Sprungvariationen mit Hürden und Reifen trainiert und um uns schon einmal auf Ostern einzustimmen spielten wir „Hase und Jäger“ oder um im Fachjargon zu bleiben: Verfolgungslauf! Dabei wurde harten Bandagen gekämpft, denn sowohl ein Gefangenwerden vom Hintermann sowie ein Nichtfangen des Vordermanns wurde mit Liegestützen bestraft.

 

Am Donnerstag stand dann ein erstes Highlight auf dem Programm: Das erste offizielle Feldtraining dieser Saison mit vollem Kader, das leider vorher aufgrund der Wetterbedingungen nicht möglich war. Deshalb war die Freude riesig und wir trotzen fleißig der Kälte. Beim Abschlussspiel war es dann allerdings schon so kalt, dass der Platz zu gefrieren anfing, so dass am Ende alle froh waren endlich zu Hause unter die warme Dusche springen zu dürfen...

 

Am Wochenende standen dann die ersten beiden Spiele der Saison an!!

Dabei muss man streng genommen sagen, dass es noch die letzten Spiele der Hinrunde waren, aber wer ist schon so kleinlich!? :)

 

Der Auftaktgegner war Klipper aus Hamburg und somit ein wichtiges Spiel, um Punkte für den Klassenerhalt zu sammeln. Allerdings gelang uns das nur mäßig gut: Trotz unserer teilweise starken Überlegenheit, agierten wir noch zu zaghaft und erkämpften uns mit der Ecke nach abgelaufener Spielzeit noch das 2:2 und somit einen wichtigen Punkt. Bitter war aber, dass die 3 Punkte dick drin gewesen wären..Bei diesem Spiel fand man auch ein altbekanntes Gesicht auf dem Feld wieder, denn wir konnten Fanny als unseren „Neuzugang“ verbuchen.:)  Und Fanny setzte sich gleich einmal schlagkräftig ein und sicherte uns mit ihrem Schlag ins linke untere Eck das Unentschieden.

Sonntags schien zur Freude aller Beteiligten die Sonne und man konnte beim Einlaufen in langer Hose, Longsleeve und Pulli schon fast von ansteigender Hitze sprechen.:)

 

Der Gegner hieß  UHC und damit waren die Rollen klar verteilt – UHC als spielstarke Mannschaft und wir klarer Außenseiter, was aber nicht bedeuten sollte, dass wir nicht mithalten konnten. Zwar schossen die UHClerinnen das 1:0, aber Yasi machte das nur wenig später mit ihrem ersten Bundesligator wieder wett – so langsam wird der Schusskreis doch noch ihr Freund.:)

 

Danach war die Partie zeitweise ausgeglichen, doch wir gerieten wieder in Rückstand und schafften aber durch einen schönen Angriff über links, abgeschlossen von Lauri mit einer argentinischen Rückhand, wiederum den Ausgleich vor der Halbzeitpause.

 

In der zweiten Spielhälfte konnten wir lange das Unentschieden halten, bekamen aber dann doch 6 Minuten vor Schluss das 2:3 und konnten die Schlussecke dieses Mal leider nicht noch zum Ausgleich nutzen.

 

So gehen wir nur mit einem Punkt aus dem Wochenende, aber auch mit der Gewissheit, dass wir auf jeden Fall noch an uns arbeiten müssen, wir aber trotzdem mithalten können und den Klassenerhalt schaffen können!!

 

Liebe Grüße, Laura

Erste Versuche mit dem Schäger

Diese Woche stand ursprünglich Hockey für Dienstags und Donnerstags auf dem Trainingsplan - allerdings hat uns da die Wetterfee einen Strich durch die Rechnung gemacht!!! Da nochmal kurzzeitig für eine Woche der Wintereinbruch vorbei"geschneit" kam, durften wir beide Trainingseinheiten in der Halle verbringen und endlose Sprint, Kraft und Spaßspiele abarbeiten. Natürlich blieb uns auch trotz Schneesturms nicht unsere geliebte Neckarrunde erspart...

 

Mittwochs haben wir uns selbstständig auf eine kleine oder auch größere Runde getroffen und sind anschließend ins Fit gegangen, um uns noch ein wenig auszupowern ;-)

Auf Grund des Wetters wurde der EWR Cup in Worms zu unseren Gunsten abgesagt und Piet hat uns zwei Trainingsspiele gegen den UHC Hamburg und RRK arrangiert. Ein paar letzte Flecken Schnee mussten noch vom Platz geräumt werden und dann konnte es am Samstag um 13:30 losgehen - bei relativ normalen Verhältnissen und sogar ein bisschen Sonne haben wir unsere ersten Versuche mit dem Schläger getätigt...Was dabei raus kam? Trotz der Ergebnisse (0:2; 0:2) gab es schon einige gute Ansätze und wir haben viel Zeit vor dem gegnerischen Tor verbracht - leider nicht gerade erfolgreich, aber dafür haben wir ja jetzt die kommende Woche Zeit, um ein bisschen zielsicherer zu werden! ;-)

Jetzt geht es tatsächlich schon los, am Samstag den 23.03. haben wir unser ersten Ligaspiel und bis dahin heißt es trainieren, trainieren, trainieren!!!

Bis bald, eure Lauri:-)

Eine weitere Vorbereitungswoche...

...ging schnell rum und dieses Mal auch mit größerer Trainingsbeteiligung. Tonja, Laura und Ich kamen vom Lehrgang zurück und auch die anderen waren fit zu trainieren. Vielleicht um gleich auch ein bisschen abzuspecken um für das kommende Event, der Sportlerehrung gut auszusehen und seine schlanken Linien zeigen zu können.

Zum Glück war das Wetter wesentlich wärmer und die Laufrunde am Neckar fiel uns wesentlich leichter. Die anschließenden Sprints und Linienläufe taten uns auch ziemlich gut.. gut dass Uli immer uns dazu drillt. Allein von unserer Seite würde da nicht so viel kommen.

Schade war natürlich, dass es diese Woche nicht hieß: "Hockeyfertig", aber gut, die Zeit wird kommen und wir werden nur so toben über den Platz!

Samstag, "die Nacht der Stars und Sternchen", war ein wunderschöner Abend. Wir putzen uns in unseren Kleid'chen raus und dank Leni, Lala und allen anderen Organisatoren, wurde die Veranstaltung zu einem sehr schönen Abend, den man so schnell nicht wieder vergessen wird. Wir fanden es auch sehr schön, dass uns die Ehre gebührte, unsere "Kleinen" zu ehren und wir hoffen, dass es so eine TSV-Party bald wieder gibt.

 

Wir/Ich möchte(n) Euch allen Danken, dass dieser Verein ein so grandioser und familiärer Verein geworden ist.

Liebe Grüße,

Lara

Let’s start!

Nach 2 Wochen Pause waren wir alle höchst motiviert mit der Vorbereitung auf die Feldsaison zu beginnen. Tonja und Laura hatten in dieser Woche mit dem A-Kader  und Lara mit der U21 von Montag bis Samstag einen Lehrgang auf der anderen Neckarseite, deshalb starteten wir mit einem etwas kleineren Kader am Dienstag mit dem Training. Etwas ungewohnt war es schon, im Februar bei 0 Grad und kompletter Dunkelheit sich darauf einzustellen ab jetzt draußen zu trainieren. Doch wir wurden noch etwas verschont und absolvierten nach einer Runde Laufen das Athletiktraining in der Halle. Am Mittwoch wurde dann eine ordentliche Runde gelaufen, um sich an die Spielzeit des Feldhockeys anzunähern. Im nächsten Training  war eigentlich noch nicht an Hockeyspielen zu denken, doch dann kam die große Überraschung: Nach dem Laufen und den Stabis hieß es plötzlich „hockeyfertig“!!  Da war die Freude groß. Doch nach dem Eingewöhnen und einem kleinen Kontaktspiel durften wir wieder etwas für unsere Schnelligkeit tun und machten verschiedene Liniensprints. Beim Huckepack- Tragen kamen einige an ihre Grenze, andere profitierten jedoch von dem optimalen Partnerwechsel. Wir waren aber alle zufrieden mit der Einheit und sind jetzt noch mehr heiß auf Feldhockey!

Eure Franzi

Trainingsfrei

Diese Woche fand kein offizielles Training statt...
Trotzde trafen sich die Einen oder Anderen um ein Ründchen gemütlich laufen zu gehen, was natürlich in Gemeinschaft viel mehr Spaß macht!
Det führte in kleinen Grüppchen individuelle Trainingspläne fürs Fit ein, um die eine oder andere muskuläre Schwachstelle zu beheben. Dieses Programm gilt es nun in den nächsten Wochen regelmäßig auszuführen, damit unserer Bikinifigur und dem riesigen Bizeps nichts mehr im Wege steht, gell Mädels?! ;)

Dienstag trafen wir uns bei Rike und aßen leckere, selbst gemachte Pizza.

Nun heißt es so langsam wieder den Feldschläger aus dem Schrank zu kramen, denn am
Dienstag startet die Vorbereitung fürs Feld!

Auf eine gute Vorbereitung, ohne Verletzungen!

Let´s go!
Liebe Grüße,
Fabienne

Fazit

Seit ca. 2 Wochen ist unsere Hallensaison vorbei und wir blicken voller Stolz auf eine schöne und vorallem erfolgreiche Zeit zurück. Wer hätte gedacht, dass wir jungen Kücken uns so gut schlagen und letztendlich Dritter bei den Deutschen Hallenhockeymeisterschaften werden?! – ja gut Rike und Lauri wussten das von Anfang an ;-)

Selbstkritisch müssen wir jedoch zugeben, dass im Halbfinale mehr drin war. Leider setzte sich am Ende die Routine und Erfahrung der Hamburgerinnen durch.

Nun aber zur kommenden Feldsaison die zur Freude einiger Hallenhockeyverfechter schon in den Startlöchern steht. Denn am 23. März geht es endlich wieder los und wir hoffen natürlich, dass wir unser wiedergewonnenes Selbstbewusstsein sowie den Erfolgswind der Halle aufs Feld transportieren können. Oberstes Ziel heißt nämlich Klassenerhalt und den geht es so früh wie möglich zu sichern. Und mal schauen, vielleicht bekommen wir ja noch ein wenig Verstärkung durch neue Spielerinnen bzw. durch unsere Langzeitverletzten die hoffentlich bald wieder einsatzfähig sind.

Bis Bald eure Coco